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おそようございます🐸☀️1月25日 日曜日🌅✨

1月25日(日)の記念日「あったか旭川まんの日」「石ノ森章太郎生誕記念日」「ホットケーキの日」「とちぎいちごの日」「プリンの日」を、各見出し直下に※概要(なぜこの日?由来)→日常への落とし込み→今日のおすすめ実践の順でまとめました。日曜日は“回復”が最優先。あったかい食べ物と甘いひと息で気持ちを整え、今週をやさしく締めましょう。
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おそようございます🐸☀️1月24日 土曜日🍠✨

1月24日(土)の記念日「ゴールドラッシュの日」「削り節の日」「ブルボンプチの日」「愛宕の縁日」を、由来(なぜこの日?)→生活への落とし込み→今日のおすすめ実践の順でまとめました。さらに最近見た動画として、A State of Trance(ASOT)#1261を紹介し、Armin van BuurenとASOTチャンネルの概要、Guest Mix by Sarah de Warrenのポイントも追記。土曜日を“回復&ごほうび”で整えるヒントに。
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おはようございます🐸☀️1月23日 金曜日🌼✨

1月23日の記念日「電子メールの日」「ワンツースリーの日」「アーモンドの日」「碧南人参の日」「天ぷらの日」を、由来(なぜこの日?)→日常への落とし込み→今日のおすすめ実践でまとめました。さらに最近見たBoiler Roomとして、Frankie KnucklesのDJセット視聴メモも追記。金曜日を“整える日”として軽やかに締めるヒントを紹介します。
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おはようございます🐸☀️1月22日 木曜日🌲✨

1月22日はカレーライスの日・ジャズの日・飛行船の日・ショートケーキの日・カニカマの日。給食カレーの由来、JAZZの日の成り立ちとおすすめ3曲(Coltrane/Bill Evans/McCoy Tyner)を紹介。さらにMasters At WorkのBoiler Room Johannesburg視聴メモも追記し、木曜日を“温めて整える”ヒントにまとめました。
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おはようございます🐸☀️1月21日 水曜日🚿✨

1月21日は「料理番組の日」「ユニベアシティの日」「スイートピーの日」「漬物の日」。作る・整える・癒される・香りで気分転換する――日常をやさしく整える記念日がそろう水曜日です。料理番組を“見て学ぶ時間”に変えるコツ、かわいい癒しの取り入れ方、花の香りで切り替える方法、漬物で手軽に食生活を整えるヒントをまとめました。
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おはようございます🐸☀️1月20日 火曜日🎇✨

1月20日は「二十日正月」「2チェロズの日」「シマエナガの日」「甘酒の日」「ワインの日」「シチューライスの日」。正月の締めくくりを意識しつつ、音楽で心を整え、かわいい鳥に癒され、甘酒やワイン、シチューで体を温める記念日がそろう日です。火曜日のリズム作りに役立つ“温めて整える”過ごし方のヒントをまとめました。
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おはようございます🐸☀️1月19日 月曜日🌝✨

1月19日は「のど自慢の日」「信州まつもと鍋の日」「熟カレーの日」「クレープの日」「シュークリームの日」。歌声で気持ちを晴らし、鍋やカレーで体を温め、甘いものでほっと一息つける“整える”記念日がそろう月曜日です。週明けのリズムを作るための小さな習慣や、無理せず元気を取り戻すヒントをまとめました。
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おはようございます🐸☀️1月18日 日曜日🌅✨

1月18日は「都バス開業の日」「118番の日」「初観音の日」「カップスターの日」「米食の日」「チワワありがとうの日」。暮らしを支える交通と海の安全、年始の祈り、手軽な麺、主食のお米、そして犬への感謝がそろう日曜日です。記事内では、朝活や作業・読書に合う明るめアンビエントBGM「Morning Focus(Tacoyakimix Ambient)」も紹介。日曜の“整える時間”のヒントをまとめました。
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おそようございます🐸☀️1月17日 土曜日🌼✨

1月17日は「おむすびの日」「いなりの日」「タコパーオコパーの日」。手軽でおいしい“粉もの・ごはんもの”をきっかけに、週末の食事を楽しく整える日です。おむすびの魅力や具材アイデア、いなり寿司の楽しみ方、たこ焼き・お好み焼きパーティーの盛り上げ方まで、土曜日にぴったりの過ごし方をまとめました。
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おはようございます🐸☀️1月16日 金曜日🌼✨

1月16日は「薮入り」「囲炉裏の日」「ヒーローの日」「トロの日」「十六茶の日」。昔ながらの暮らしの区切り、火のぬくもり、誰かを支えるヒーローの存在、ちょっと贅沢なお寿司、体を整えるお茶――“温めて整える”ヒントが詰まった一日です。金曜日のラストスパートを、無理せずゆるっと乗り切るための過ごし方をまとめました。