おはようございます🐸☀️✨
８月２１日 木曜日🌲✨
本日もよろしくお願いします🤲
🍅 旬の恵みに感謝しながら、
元気いっぱいに✨
#北本トマトカレーの日🍅🍛
#おいしいバターの日🧈
#マリルージュの日♪
#漬物の日
#木挽Blueの日
#森のたまごの日🥚
#モンハンワイルズ😸
8月21日の記念日まとめ｜北本トマトカレー・おいしいバター・漬物・森のたまご【木挽BLUE／マリルージュ／モンハンワイルズ】
おはようございます🐸☀️✨
８月２１日 木曜日🌲✨／本日もよろしくお願いします🤲
🍅 旬の恵みに感謝しながら、元気いっぱいに✨
- #北本トマトカレーの日🍅🍛
- #おいしいバターの日🧈
- #マリルージュの日♪
- #漬物の日
- #木挽Blueの日
- #森のたまごの日🥚
- #モンハンワイルズ😸
北本トマトカレーの日🍅🍛｜真っ赤なご当地カレーで夏バテ知らず
かんたん“北本風”トマトカレー（2人分）
- 玉ねぎ1/2個は薄切り、にんにく1片はみじん切り。トマト2個はざく切り（またはカットトマト缶1/2）。
- 油で玉ねぎとにんにくを炒め、合いびき肉200gを加えて色が変わるまで。
- トマト・水200ml・コンソメ小さじ1を入れ5分煮る。市販カレールー2カケを溶かし、仕上げにバター少々。
- ご飯の上に生の角切りトマトとカレーを重ねると“映え”完成！
トッピングは粉チーズや半熟卵が相性抜群。あと口が軽く、漬物とも好相性です。
おいしいバターの日🧈｜選び方・保存・すぐ使える小ワザ
- 選び方：材料表示が「生乳（またはクリーム）、食塩」のシンプルなものは香りがクリア。
- 保存：使う分を100～150gずつに小分け。冷蔵は1～2週間目安、長期は冷凍で1～2か月。
- 小ワザ：常温に5～10分置くと塗りやすく。熱々ご飯に“しょうゆ数滴＋バター”で至福の一口🍚
北本トマトカレーの仕上げにひとかけ落とすと、コクと香りが一段アップします。
マリルージュの日♪｜“ルージュ＝赤”を合言葉に、音と色を楽しむ
“マリルージュ”は赤（rouge）をテーマに、音楽・アート・食をゆるやかにつなぐキーワード。今日は赤いアイテムを身につけて、お気に入りのプレイリストを流しながら食卓をコーデ。トマトカレーやベリーのデザートで、視覚からも気分を上げていきましょう。
- おすすめBGM：アコースティック＆Lo-Fiで“やさしい赤”の時間。
- テーブル提案：赤いランチョン＋白皿で料理の色が引き立つ。
漬物の日｜発酵と浅漬けで“腸から元気”
日本の知恵「漬物」は、発酵のうま味と野菜の食感が魅力。ぬか漬け、浅漬け、キムチなどバリエ豊富で、夏の食卓に欠かせません。
3分でできる浅漬け（きゅうり＋大葉）
- きゅうり1本は薄切り。ポリ袋に入れ、塩小さじ1/3・砂糖ひとつまみ・酢小さじ1。
- 軽くもんで5分。千切り大葉2枚と白ごまを混ぜて完成。
カレーの箸休めや、バター香るトーストのサイドにもぴったり。
木挽BLUEの日｜爽やかに楽しむ“涼”の一杯※20歳以上
すっきりとした香りが特徴の本格焼酎「木挽BLUE」。トマトやハーブとも好相性で、ソーダ割り＋レモンが夏の定番。飲みすぎ注意・水分補給も忘れずにお楽しみください。
- ペアリング：北本トマトカレー、浅漬け、バターコーン。
- 割り方の目安：焼酎1：ソーダ3～4、氷は大きめでゆっくり。
森のたまごの日🥚｜たまごで“たんぱく質＋ビタミン”を手軽に
たまごは良質なたんぱく質とビタミン類のコスパ最強食材。朝食・ランチ・おやつに万能です。
半熟たまご（常温に戻したM玉）
- 沸騰湯にそっと入れ6分半。すぐ氷水へ1～2分で殻がするり。
北本トマトカレーにのせれば、黄身がルーと溶け合いリッチな味わいに。
保存のコツ：ドアポケットではなく庫内奥で安定保存。賞味期限切れは火通し料理へ。
モンハンワイルズ😸｜“食事バフ”で狩り支度＆夏のプレイ計画
- 今日のメモ：食事スキルで攻撃／防御を底上げ。トマト×チーズ＝体力寄りの妄想メニューで気分をアゲる🍅🧀
- 素材集めToDo：必要素材を3件までに絞る→30分の集中周回で疲れにくい。
- 暑さ対策：タイマーで休憩、こまめに給水。現実世界の“水の護石”を装備🚰
まとめ｜“赤・香り・発酵・たまご”で整う一日
トマトの赤、おいしいバターの香り、漬物の発酵、たまごの栄養。そこに木挽BLUEの涼と、マリルージュの音色を少し添えれば、五感がよろこぶ1日に。できることを少しずつ、今日の食卓から整えていきましょう。
それでは良き一日を🐸🤲
📌 ハッシュタグ：#北本トマトカレーの日 #おいしいバターの日 #漬物の日 #森のたまごの日 #木挽BLUE #マリルージュ #モンハンワイルズ
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