🌞 朝ブログ🐸

1月15日は「小正月」「左義長」「ウィキペディアの日」「適サシ肉の日」「くりこ庵たい焼きの日」「いちごの日」。正月の締めくくりと無病息災を願う行事、知識を深める日、食の楽しみが重なる一日です。木曜日の折り返しに、伝統と学び、甘いご褒美で気持ちを整えるヒントをまとめました。

1月14日は「タロとジロの日」「丸大燻製屋ジューシーの日」「クラシコ医師の日」「モンテールスイーツの日」。困難の中で生き抜いた絆の物語、食の満足感、医療への敬意、甘いご褒美がそろう一日です。水曜日の折り返しに、頑張りすぎず“自分のペースで整える”ためのヒントを紹介します。

1月13日は「咸臨丸出航記念日」「伊達のあんぽ柿の日」「一汁三菜の日」。挑戦の歴史、地域の食文化、日々の基本を見直す記念日が重なります。記事内では、集中や読書の合間に流せる作業用BGM「Tacoyakimix Ambient」も紹介。やさしい音と暮らしの知恵で、今日を丁寧に整えるヒントをまとめました。

1月12日は「成人の日」「桜島の日」「豆腐の日」「パンの日」「わんにゃんの日」。人生の節目を祝う日、自然の力と向き合う日、毎日の食や命への理解を深める日が重なります。週の始まりに、自分と周囲を見つめ直し、無理なく前へ進むためのヒントを紹介します。

1月11日は「鏡開き」「蔵開き」「塩の日」「めんの日」「ダブルソフトの日」。正月の締めくくりとして感謝を分かち合い、食と日本文化を味わいながら心身を整える日です。お餅や麺、塩の役割、蔵開きの意味を通して、日曜日にぴったりの“やさしい整え方”を紹介します。

1月10日は「さんま寿司の日」「明太子の日」「まいどおおきに食堂の日」「パンケーキの日」「サガミ満天そばの日」。海の幸から定食、甘いご褒美、温かいそばまで“食”にまつわる記念日が勢ぞろい。休日の土曜日に、しっかり食べて整え、今週の疲れをゆるめるヒントを紹介します。食の楽しみ方や、家でもできる簡単アレンジもまとめました。

1月9日は「クイズの日」「ブルーマウンテンコーヒーの日」「クレープの日」「えのすいクラゲの日」。考える楽しさ、香りで癒される時間、甘い余白、幻想的なクラゲの世界など、心をゆるめながら新しい発見に出会える記念日がそろいます。一週間の締めくくりに、ひと息つきながら自分を整えるヒントを紹介します。

1月8日は「平成改元の日」「ロックの日」「イヤホンの日」「大戸屋定食の日」。時代の節目を振り返り、音楽と音環境を見直し、日常の食事で体を整える記念日が並びます。過去から現在へ続く流れを感じながら、生活の質を少しだけ上げるヒントを紹介します。

1月7日は「七日正月」「七草の日」「生パスタの日」「Doleバナ活の日」。正月の締めくくりとして胃腸を休め、心身を整え、食から健康を見直す節目の日です。七草粥の意味や、炭水化物・果物の上手な取り入れ方を通して、無理なく日常へ戻るヒントを紹介します。

1月6日は「六日年越し」「色の日」「ケーキの日」「まくらの日」。年始の締めくくりとして気持ちを切り替え、生活のリズムや心身を整えるヒントが詰まった一日です。年末年始の余韻を手放し、色彩や甘味、睡眠環境と向き合いながら、日常へスムーズに戻るための小さな実践を紹介します。