おはようございます🐸☀️１月８日 木曜日🌲✨

おはようございます🐸☀️
１月８日　木曜日🌲✨
本日もよろしくお願いします🤲

神護石求めてvsセルレ＆レダウ戦🎖️
vsジンダハド激戦の末🎖️
新年から冴えた相殺を披露いただきました✨
ありがとうございました🍎♪

#平成改元の日
#ロックの日🎸
#イヤホンの日🎧
#大戸屋定食の日🍚

#モンハンワイルズ😸
#祝謡の儀⛄️

1月8日はどんな日？時代・音・日常を見つめ直す記念日

1月8日（木）は、「平成改元の日」「ロックの日」「イヤホンの日」「大戸屋定食の日」と、
私たちの暮らしに密接したテーマの記念日が集まる一日です。

共通するキーワードは、「整える」「振り返る」「楽しむ」。
過去を知り、今を味わい、これからをより良くするためのヒントを、それぞれの記念日から受け取ってみましょう。

1989年1月8日、日本は「平成」という新しい元号を迎えました。
昭和から平成へと時代が移り変わったこの日は、日本社会にとって大きな節目となった日です。

平成は、バブル崩壊、ITの普及、インターネットと携帯電話の進化など、
私たちの生活スタイルが大きく変わった時代でもありました。

平成改元の日は、単なる歴史的な出来事ではなく、「変化にどう向き合ってきたか」を振り返る機会。
これまで積み上げてきた経験は、今の自分を支える大切な土台です。

今日のおすすめ実践：
「過去の自分を一つ肯定する」
うまくいかなかったことも含めて、「あの時があったから今がある」と認めてみましょう。

1月8日は「ロックの日」。
この日は、ロック史において極めて重要な二人が誕生した日として知られています。

1935年（昭和10年）にエルヴィス・プレスリー、 1947年（昭和22年）にデヴィッド・ボウイが生まれました。ロックという音楽文化を語るうえで欠かせない、象徴的な日です。

エルヴィス・プレスリー（Elvis Presley、1935～1977年）は、アメリカのミュージシャン。
全世界でのレコード・カセット・CDなどの総売上は6億枚以上とされ、 世界史上最も売れたソロアーティストとして知られています。

その圧倒的な存在感から、 「キング・オブ・ロックンロール」と称され、音楽だけでなく、ファッションやパフォーマンスの面でも後世のアーティストに大きな影響を与えました。

デヴィッド・ボウイ（David Bowie、1947～2016年）は、イングランド出身のミュージシャン。
「グラムロック」の先駆者として注目を集め、ポピュラー音楽の分野で世界的な名声を確立しました。

音楽活動にとどまらず、俳優としても活躍し、数々の受賞歴を持つマルチ・アーティストとして知られています。作品ごとに姿や表現を変え続けたその姿勢は、ロックの「自由さ」や「革新性」を体現しているとも言えます。

なお、1月8日とは別に、「ロ（6）ック（9）」という語呂合わせから、 6月9日も「ロックの日」とされています。

「ロックンロール（Rock and Roll）」は、直訳すると 揺れる（Rock）・転がる（Roll）という意味を持ちます。

また、古くは黒人スラングとして「性交」を意味する言葉でもあり、 1950年代初頭には「バカ騒ぎ」や「ダンス」といった意味合いで使われるようになりました。

ロックンロールは、音楽ジャンルであると同時に、当時の若者文化やエネルギーを象徴する言葉でもあったのです。

1月8日のロックの日は、ロックの歴史と、その背景にある文化や言葉の意味に思いを馳せる一日と言えるでしょう🎸

1月8日は「イヤホンの日」。
音楽、通話、動画視聴など、イヤホンは現代生活に欠かせない存在です。

しかし、便利な反面、音量や使用時間によっては耳への負担も大きくなります。
イヤホンの日は、「音を楽しむ環境」を見直すきっかけの日でもあります。

今日のおすすめ実践：
「音量を一段階下げてみる」
それだけで、耳と脳が少し楽になります。

音は“楽しむもの”。
無理のない距離感で付き合うことが、長く楽しむコツです。

1月8日は「大戸屋定食の日」。
外食でも栄養バランスを大切にする食文化を広めてきた大戸屋にちなんだ記念日です。

定食の良さは、主菜・副菜・ごはん・汁物がそろい、自然と栄養が整うこと。
忙しい日々の中でも、体をいたわる食事が取れる点が魅力です。

今日のおすすめ実践：
「定食スタイルの食事を意識する」
外食でも自炊でもOK。バランスを意識するだけで、体調が安定しやすくなります。

1月8日の記念日は、それぞれ異なる角度から、私たちの生活を支えています。

木曜日は、週の後半へ向かう大切な一日。
音・食・振り返りを通して、日常を少し整えるだけで、気持ちは軽くなります。

本日も、よろしくお願いします🤲