おはようございます🐸☀️１月５日 月曜日🌝✨

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１月５日　月曜日🌝✨
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#御用始め仕事始め
#魚河岸初競り🐟
#いちごの日🍓
#シンデレラの日👠
#SUZUMOの日🍣

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1月5日はどんな日？「はじまり」を整える記念日が勢ぞろい

1月5日（月）は、年末年始モードから日常へ切り替える“節目”を感じやすい日。
「御用始め（仕事始め）」「魚河岸初競り」「いちごの日」「シンデレラの日」「SUZUMOの日」など、スタートにまつわる記念日が重なります。

共通するキーワードは、ずばり 「はじまり」。
仕事も、暮らしも、気持ちも、今日から少しずつ整えていけばOKです。焦らず、でも確実に。そんな一日のヒントをまとめます。

官公庁では年始の業務開始を「御用始め」と呼び、民間でも「仕事始め」として再始動するタイミング。
曜日の並びによっては1月5日が仕事始めになる年もあり、“いよいよ始まる感”が強い日です。

とはいえ、初日から全力ダッシュは疲れやすいもの。おすすめは、今日のやることを「3つだけ」に絞ること。

「今日を整える」だけで、今週がかなりラクになります。
月曜日は“助走の一日”として設計するのがコツです。

1月5日は「魚河岸初競り」。市場でその年最初に行われる競りを指し、ニュースでマグロの話題を目にすることも多いですよね。
初競りは、食の流通が動き出す象徴でもあり、年始の空気をグッと“現実”に戻してくれます。

ここから学べるのは、「準備が価値をつくる」ということ。市場は、裏側にたくさんの準備があります。
私たちの生活でも同じで、朝の10分の準備（身支度・片付け・軽い運動）が、1日の価値を底上げします。

今日のおすすめ実践：
「スタート前の整え10分」（机だけ拭く、身の回りを整える、深呼吸を3回）
たったそれだけで、気分がスッと切り替わります。

1月5日の「いちごの日」は、語呂合わせの「いち（1）ご（5）」から。
ここでの“いちご”は果物ではなく、15歳（いちご世代）にちなんだ応援の意味合いがある、とも言われています。

受験や進路で揺れやすい時期の世代に向けて、「大丈夫、いけるよ」と背中を押す日。
このテーマは大人にも刺さります。年始って、やる気と不安が同居しがちだから。

今日のおすすめ実践：
「自分にエールを一言」を書いてみる。
例）「今週は焦らず積み上げる」「今日の自分はちゃんと偉い」など、短くてOKです。

1月5日は「シンデレラの日」。
女優グレース・ケリーがモナコ大公レーニエ3世と婚約発表をした出来事が“シンデレラストーリー”として語られ、記念日になったとされています。

この日のメッセージは、派手な夢じゃなくていい。
「自分の理想を、今日の小さな行動に落とす」こと。

シンデレラストーリーは、突然の奇跡というより“積み上げの結果”でもあります。
今日の一歩が、未来の自分を助けます。

1月5日は「SUZUMOの日」。
寿司ロボットなど“米飯加工機器”で知られる鈴茂器工（SUZUMO）が制定した記念日で、創業者・鈴木喜作氏の誕生日に由来します。

ここで大事なのは、テクノロジーの話というよりも、「想いを持って挑戦する」という精神。
全くの異分野へ飛び込むには、不安がつきもの。でも“想い”があるから進める。

年始の月曜日にぴったりな言葉です。
今日のおすすめ実践：
「今週チャレンジすることを1つ決める」
大きくなくていい。たとえば「毎朝5分だけ○○する」みたいな小さな挑戦が、意外と強いです。

1月5日の記念日は、それぞれ方向は違っても、全部が“スタート”につながっています。

月曜日は、完璧じゃなくていい。
“整えて、はじめる”。それだけで十分強いです。
今週も今日も、よろしくお願いします🤲