おはようございます🐸☀️１月２８日 水曜日🚿✨

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#衣類乾燥機の日👖
#みしまバーニャの日
#いい椿の日
#初不動
#にわとりの日🐓

#モンハンワイルズ😸

おはようございます🐸☀️
2026年1月28日（水）の「今日は何の日」記事です。
水曜日は、ちょうど疲れが溜まりやすい日。だからこそ今日は“整える日”にして、無理なく前に進めていきましょう🤲🚿✨

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1月28日は何の日？（まとめ）
衣類乾燥機の日👖
1. 今日からできる“整う洗濯”3つ
みしまバーニャの日
1. バーニャっぽく整える簡単アイデア
いい椿の日
1. 今日の“椿マインド”
初不動
1. 初不動におすすめのミニ行動
にわとりの日🐓
1. にわとりの日：今日の整うアイデア
SNSコピペ用（朝の挨拶）
締め：今日のミニ目標（3つだけ）

1月28日は何の日？（まとめ）

衣類乾燥機の日👖
みしまバーニャの日
いい椿の日
初不動
にわとりの日🐓

衣類乾燥機の日👖

※概要（なぜこの日？由来）
東京都千代田区一番町に本部を置き、日本の電機産業に関わる企業・団体で構成される一般社団法人・日本電機工業会（略称：JEMA）が1994年（平成6年）に制定。
日付は「衣類（1）ふん（2）わり（8）」と読む語呂合わせから。

「衣類乾燥機の日」は、冬の洗濯ストレス（乾かない・生乾き・におい）を減らして、暮らしを快適にしようという意識が高まる時期にぴったりの記念日です。寒い季節は外干しが難しい日も多いので、乾燥機や部屋干しの工夫を見直す“きっかけの日”として使えます。

洗濯って地味に体力と時間を持っていかれますよね。だからこそ、今日のテーマはシンプルに：
「乾かす手間を減らす＝自分の余力を増やす」です🐸

今日からできる“整う洗濯”3つ

干す前に一回強めに振る（シワと乾きムラが減る）
風の通り道を作る（扇風機・サーキュレーターで一気に時短）
タオル類だけ分ける（乾きにくい素材をまとめて対策しやすい）

水曜日に「暮らしの詰まり」を1つ解消できると、後半戦がラクになります🤲🚿

みしまバーニャの日

※概要（なぜこの日？由来）
静岡県東部地区の8つのJAが合併して誕生した富士伊豆農業協同組合が制定。
日付は1月28日を1／28と表す際のスラッシュ（／）を「バー」、28を「ニャ」と読む語呂合わせと、企画の初開催日である2023年（令和5年）1月28日に由来して1月28日を記念日としたもの。

「みしまバーニャの日」は、“バーニャ（バーニャカウダ）”をきっかけに、野菜や食事を楽しもうという記念日として語られることが多い日です。難しく考えず、今日は「温かいソースで野菜を食べる日」くらいの気軽さでOKです。

忙しい日ほど、食事は「作業」になりがち。でも、ちょっとだけ“楽しさ”を足すと、メンタルが整いやすいんですよね。

バーニャっぽく整える簡単アイデア

コンビニのカット野菜＋温めたディップ（マヨ＋にんにく系でもOK）
温野菜（レンチン）＋オリーブオイル＋塩で“それっぽさ”
パンやチーズを足して、ご褒美感を作る

「完璧にやる」より「気分が上がる形でやる」。これが継続のコツです🐸✨

いい椿の日

※概要（なぜこの日？由来）
東京都港区芝大門に本社を置き、椿油専門メーカーであり、椿を愛で、椿油文化を育て、継承する椿守カンパニーとして活動する大島椿株式会社が制定。

日付は椿の花の時期であり、「いい（1）ツ（2）バ（8）キ」（いい椿）と読む語呂合わせから。

「いい椿の日」は、“椿”の美しさや季節感に目を向ける日として知られています。椿は冬から春にかけて咲き、派手すぎず、でも芯のある存在感が魅力。発信や生活にも似ていて、コツコツ積み上げたものが、あとから静かに効いてきます。

今日の“椿マインド”

目立たなくてもOK：続けた人が強い
整えるだけでも前進：休むのも作業のうち
芯を残す：やることを増やしすぎない

水曜日は「増やす」より「整える」。椿っぽくいきましょう🐸🌺

初不動

※概要（なぜこの日？由来）
「初不動」は、不動明王（お不動さま）の縁日（ご縁のある日）のうち、その年最初にあたる日を指して呼ばれます。新年の流れの中で「一年をどう進めるか」を整える節目として、気持ちを入れ直すのに向いています。

参拝に行けなくても大丈夫。今日のポイントはひとつ：
“ブレない軸を1つ決める”こと。

初不動におすすめのミニ行動

今年の合言葉を1つ書く（例：整える／続ける／軽くする）
財布・バッグ・机のどれかを1分だけ片付ける
今日の「やること」を3つに絞る

小さくても、軸が決まると迷いが減ります🤲

にわとりの日🐓

※概要（なぜこの日？由来）
日本養鶏協会など養鶏関係者が1978年（昭和53年）6月に制定。

「にわとりの日」は、語呂合わせ（“に（2）わ（8）とり”）で親しまれている記念日です。こういう“語呂の日”は、難しい知識がなくても楽しめるのが良いところ。今日は「にわとり＝朝＝スタート」のイメージで、気持ちを切り替える日にしてみましょう。